Apprendre et vivre les gestes et techniques qui font du bien
Comment maîtriser son stress, se relaxer, méditer, retrouver son équilibre et son énergie, en appeler à ses ressources naturelles, adopter les bonnes pratiques de la naturopathie et découvrir le pouvoir des Fleurs de Bach, s’initier aux multiples disciplines de yoga, améliorer son souffle ou sa posture…
Attentif au mieux-être de ses visiteurs, le Salon Marjolaine inaugure – en partenariat avec L’Espace City ’Zen Paris et Tai-chi Yoga un espace Slow Life avec 58 ateliers d’une heure, gratuits et au cœur de la nature.
L’opportunité pour les visiteurs de s’immerger dans une « bulle verte » pour découvrir le formidable potentiel de ces techniques corporelles qui font du bien.
Près d’une trentaine de professionnels du bien-être se mobilisent sur le stand R10 pour enseigner gratuitement leurs disciplines et transmettre aux visiteurs les gestes qui font du bien.
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Mathilde Billaud, l’âme de l’Espace City Zen.
Elle est coach du bien-être et enseigne le Yoga de Samara depuis 2011, une méthode psycho-corporelle par excellence qui permet de cultiver la présence et l’immobilité à travers la pratique de mouvements, lents ou plus dynamiques.
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Jokat Pandora,
Société créée par Joël Montant et Katia Brajon, ils viennent de mettre au point des formations en sonothérapie pour transmettre les protocoles de ces massages sonores qui leur ont été enseignés verbalement par des thérapeutes indiens.
Retrouvez le programme complet en cliquant ici