Les animations Slow Life sont assurées par l’Espace City’zen Paris.
Les animations sont gratuites. Pas d’inscriptions. Pensez à vous rendre à votre atelier en avance car les places sont limitées. 
Partagez un moment zen avec vos enfants grâce aux animations pour les petits

 

Samedi 02 novembre 

14h-15h : Relaxation pour les enfants

15h-16h : Se détendre grâce à la sophrologie

16h-17h : Initiation à la methode Pilates

17h-18h : La naturopathie au service de votre système immunitaire

Dimanche 03 novembre

14h-15h : Tiens toi droit ! Mais comment fait on ?  – Shisei Jitsu

15h-16h : Yoga Vinyasa Flow : détente, souplesse et concentration

16h-17h : Se recharger en énergie grâce au Qi Gong

17h-18h : Harmoniser sa famille avec les constellations familiales

Lundi 04 novembre 

14h-15h : Le yoga du dos et des articulations

15h-16h : Hatha Yoga : des postures pour revenir à soi

16h-17h : Yoga de Samara, le yoga de l’attention en mouvement

17h-18h : Mouvements méditatifs

Mardi 05 novembre 

14h-15h : Booster son énergie

15h-16h : Rituels de l’enfant intérieur, un voyage initiatique

16h-17h : Nadi Yoga séance Chat Tibétain

17h-18h : Atteindre ses objectifs grâce au coaching

Mercredi 06 novembre

14h-15h : Hygiène énergétique quotidienne

15h-16h : Mouvements énergétisants Taoïstes

16h-17h : Yoga Sivananda

17h-18h : Yoga parents – enfants

Jeudi 07 novembre

14h-15h : Qi Gong

15h-16h : Taï Chi

16h-17h : Yoga Sivananda

17h-18h : Lou Yong Tao Tö Qi

Vendredi 08 novembre 

14h-15h : Transgénérationnel en mouvement

15h-16h : Pratique de la methode Pilates

16h-17h : Tiens toi droit ! Mais comment fait on ?  – Shisei Jitsu

17h-18h : Méditation

Samedi 09 novembre 

14h-15h : Méditation

15h-16h : Yoga de Samara

16h-17h : Prendre soin de son enfant intérieur

17h-18h : Yoga parents – enfants

Dimanche 10 novembre 

14h-15h : Yoga pour enfants

15h-16h : Yoga pour enfants

16h-17h : Découverte de la Pleine Conscience

17h-18h : Mindfullness/ heartfullness

Lundi 11 novembre 

14h-15h : Dos régénéré

15h-16h : Gérer le stress avec la sophrologie

16h-17h : Yoga Nidra

 

Consulter le programme 2018

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